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Les retraites

Aujourd’hui, nous mettons nos expériences et notre sensibilité au service de retraites profondément humaines, où chacun peut retrouver souffle et espace intérieur.

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Les retraites sont limitées à un petit groupe pour garantir un espace intime et sécurisant.

Le chalet

Situé au coeur du village de Châtel, ce chalet haut de gamme allie authenticité et confort moderne.

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Jacuzzi et bois chaleureux en font un lieu propice au repos, à la détente et à la reconnexion à soi.

Ici, chaque détail invite à ralentir et à savourer la douceur du moment. ​​​​

Les
Repas

Notre chef vous propose une cuisine simple, naturelle et réconfortante, inspirée de l’Ayurveda et de la nutrition moderne.


Les repas sont végétariens et préparés avec des produits frais, locaux et de saison.

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Chaque repas est pensé pour vous aider à retrouver énergie, stabilité et clarté intérieure

Au programme :
• séances de méditation & respiration
• ateliers d’autohypnose
• découverte de l'amour de soi
• rituels d’ancrage
• soirées astrologie / tarots
• marches conscientes en nature
• partage en cercle — en toute bienveillance

Le programme varie selon la saison et l’énergie du groupe, afin de respecter votre rythme et vos besoins.

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